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1364 kcal
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Líp: 56,22g | Prot: 72,83g | Carbs : 147,33g.
Pequeno Almoço: Hacendado Aveia Moída, Zumub 100% Whey Chocolate . Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne de Porco Picada, Feijão Verde. Jantar: Aldi Pão de Abóbora e Noz, Sopa de Legumes sem Batata, Fiambre de Peru. Snacks/Outros: Zumub Protein Bar Cookie, Húngaros. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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