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1278 kcal
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Líp: 23,14g | Prot: 114,86g | Carbs : 148,76g.
Pequeno Almoço: Zumub 100% Whey Isolate Chocolate, Hacendado Aveia Moída. Almoço: Mercadona +Proteínas Caramelo, Arroz Branco, Feijão Verde, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Mercadona Gnocchi Frango e Vegetais, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Fruut Tortitas de Lentilhas, Beterraba e Cenoura, Mercadona + Proteínas Manga Maracujá, Mercadona Iogurte Liquido Coco . mais...
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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