Jornal de Juliana Ferreir, 25 jul 23

Papas de aveia com whey e claras de ovos

1017 kcal Líp: 14,89g | Prot: 109,32g | Carbs : 103,38g.   Pequeno Almoço: Hacendado Leite Magro + Proteínas , Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Aveia Instantânea , Zumub 100% Whey Isolate Chocolate , Continente Leite de Aveia. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Snacks/Outros: Mercadona + Proteínas Flan, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Melão. mais...
2642 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   




Histórico de Peso de Juliana Ferreir


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.