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1141 kcal
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Líp: 52,24g | Prot: 114,08g | Carbs : 56,55g.
Pequeno Almoço: Nectarinas, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Alface, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salmão, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Melancia, Prozis Peptiplus Collagen. mais...
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Histórico de Peso de Rakelisy
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