|
|
1605 kcal
|
Líp: 59,95g | Prot: 124,19g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Mamão, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Esparguete, Pepino (com Casca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Jantar: Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca, Maçã. Snacks/Outros: Auchan Crepes com Chocolate, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|