Jornal de Juliana Ferreir, 12 ago 23


1402 kcal Líp: 45,39g | Prot: 103,04g | Carbs : 147,34g.   Pequeno Almoço: Zumub Healthy Break. Almoço: Laranjas, Sopa de Legumes, Esparguete, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Pepino (com Casca), Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Melancia, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Royal Gelatina 10Kcal, Continente Iogurte Natural Equilíbrio . mais...
2598 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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