Lanche simples: tortilha, ovo mexido e salmão fumado.

2548 kcal Líp: 103,29g | Prot: 139,55g | Carbs : 273,42g.   Pequeno Almoço: Maçãs Golden Delicious, Continente Fiambre Peito de Peru , Castelões Queijo Curado em Fatias, Pão Branco, Iogurte Natural, Pingo Doce Doce Extra de Amora, Banana. Almoço: Olá Corneto de Chocolate, Pão de Mistura, Frango Assado, Batata Assada. Jantar: Meloa, Pingo Doce Café Solúvel, Panado de Beringela, Beyond Meat Beyond Burger. Snacks/Outros: Melão, Old El Paso Tortilla Mexicana, Salmão Fumado, Omelete ou Ovos Mexidos, Prozis 100% Real Whey Protein, Ritter Sport Chocolate Menta . mais...
1748 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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