Jornal de Juliana Ferreir, 08 fev 24

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1676 kcal

Líp: 63,39g | Prot: 92,89g | Carbs : 187,33g. Pequeno Almoço: Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis 100% Whey Prime, Bananas, Continente Iogurte Natural Magro. Café da Manhã: Prozis Energy Crunch Bar. Almoço: Prozis Zero Break, Arroz de Legumes, Mercadona Secreto de Porco. Lanche: Prozis Protein Peanut Bar Billion . Antes do Jantar: Pingo Doce Bolacha Maria, Maçã. Jantar: Feijoada. mais...

2795 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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