Jornal de Juliana Ferreir, 19 mar 24


1108 kcal Líp: 28,83g | Prot: 70,08g | Carbs : 142,54g.   Pequeno Almoço: Mercadona Fiambre Peito de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo, Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Weetabix Weetabix Chocolate. Café da Manhã: Pingo Doce Bolachas de Água e Sal , Babybel Mini Queijo Light, Uvas. Almoço: Caju, Ovo Cozido, Pingo Doce Feijão Frade, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Azeitonas, Tomates, Dia Alface Iceberg, Cebolas. Lanche: Melão. mais...
2650 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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