Jornal de Juliana Ferreir, 20 mar 24


1526 kcal Líp: 52,66g | Prot: 65,42g | Carbs : 203,17g.   Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Mercadona Aveia Crunchy. Café da Manhã: Uvas, Babybel Mini Queijo Light. Almoço: Pingo Doce Pão sem Sal, Rancho. Lanche: Laranjas. Jantar: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas de Água e Sal , Maçãs. mais...
2380 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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