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675 kcal
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Líp: 45,35g | Prot: 56,81g | Carbs : 7,73g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Fiambre da Perna, Salutem Sementes de Chia, Canderel Adoçante, Café, Juvamine Cellislim, Nova Açores Manteiga com Sal. Almoço: Salsa, Ovo Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface de Folha Verde. Jantar: Pingo Doce Fiambre da Perna, Alface, Pingo Doce Queijo Flamengo. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Abdominais - 54 minutos, Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 12 horas e 6 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Game_over
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