Legume salteados com Atum
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1074 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 65,62g | Carbs : 90,09g.
Pequeno Almoço: Pão de Mistura, Agros Queijo Flamengo Fatias, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Leite Magro . Almoço: Milaneza Cotovelinhos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Legumes Salteados, Ovo Mexido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal. Snacks/Outros: Lidl Iogurte Líquido Magro , Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Liliana56
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