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desde as festas tem custado mais cumprir alimentacao d uma forma rigorosa. vou comecar hoje d novo. forca!
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852 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 68,78g | Carbs : 43,39g.
Pequeno Almoço: Banana, Lidl Tosta Integral, Continente Queijo Light Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Fiambre De Peru, Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Almoço: Chuchu, Ovo Cozido, Brócolos, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Nozes Pecãs, Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Queijo Fresco sem Lactose. mais...
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Histórico de Peso de paula queiros
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