A primeira milestone foi atingida: 10 kg a menos. Próximo objectivo: resistir à tentação de dizer "está na altura de um bolo comemorativo!". :p

1091 kcal Líp: 25,71g | Prot: 23,33g | Carbs : 140,35g.   Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Almoço: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos, Cenouras, Continente Jardineira, Continente Cogumelos Laminados, Batatas Assadas. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Gullón Ronditas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dantares


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.