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batido de leite de soja, aveia, banana e mirtilos...
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1245 kcal
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Líp: 25,03g | Prot: 61,98g | Carbs : 199,93g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Flocos de Aveia, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Banana, Leite de Soja, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almoço: Cogumelos, Tomates, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Milhete (Cozido), Esparguete de Trigo Integral (Cozido). Jantar: Maçãs Golden Delicious, Carne do Peito de Frango, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Maçã, Continente Iogurte Natural, Continente Equilibrio Pão Especial Alfarroba. mais...
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Histórico de Peso de RRSFC
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