Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 40,34g | Prot: 101,58g | Carbs : 132,97g.
Pequeno Almoço: Manzana, DIA Copos de Avena, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Hellmann's Mayonesa, Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Snacks/Outros: DIA Queso Fresco Desnatado, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Piña. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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