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720 kcal
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Líp: 39,34g | Prot: 41,18g | Carbs : 53,54g.
Pequeno Almoço: Shape Pão Shape, Continente Fiambre De Peru, Café, Óleo de Coco, Manteiga. Almoço: Dia Salsichas de Aves, Couves de Bruxelas Cozidas, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Coxa de Frango. Snacks/Outros: Banana, Seia Queijo Ovelha Curado. mais...
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1849 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Cuidado João! Salsichas são um processado. Tem umas"michordias" que não são low carb! Amido de batata e proteína de soja. Isto só muito de vez em quando.
07 jan 18 por membro: XicaXana
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como é lógico Xica!! de paleo não tem nada!! mas dentro do género só tem 1,4 HC
07 jan 18 por membro: paula queiros
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Histórico de Peso de paula queiros
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