Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Líp: 93,19g | Prot: 124,59g | Carbs : 189,13g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Perna de Frango, Tomates. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Atkins Brownie de Chocolate, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra, Gelado de Chocolate (Macio). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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