Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 131,38g | Prot: 111,84g | Carbs : 22,33g.
Pequeno Almoço: Milbona Queijo Gouda, Bacon Curado ou Fumado, Mimosa Nata Fresca, Ovo, Terra Nostra Manteiga com Sal. Almoço: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Regina Chocolate Extra Noir, Panquecas keto com queijo creme, Terra Nostra Manteiga com Sal. Jantar: Pura Vida Farinha de Linhaça, Azeitonas, Alface, Lidl Filetes de Pescada. Snacks/Outros: Mimosa Nata Fresca, Celeiro Óleo de Coco, Terra Nostra Manteiga com Sal, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó, Queijo Gorgonzola, Pingo Doce Chourição Fatiado, Milbona Queijo Gouda. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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