Jornal de Samanta Rodrigues, 03 mai 18

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Agora é oficial gente eu não acredito juro que não lembro quando foi a última vez que subi na balança e ela não marcou mais de 100kg. Primeira etapa concluída com sucesso segue o planoo. 💪💪💪

Visualizar Calendário de Dieta , 03 maio 2018:

1126 kcal

Líp: 80,71g | Prot: 55,85g | Carbs : 58,15g. Pequeno Almoço: Sementes de Linhaça, Abacate. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Manteiga Refogada. Jantar: Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Morango. mais...

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Comentários

Parabéns 👏👏👏👏👏

03 mai 18 por membro: Luciana Dant4s

Parabéns! Grande vitória!

03 mai 18 por membro: Laura Canhas

Parabéns!

03 mai 18 por membro: Fat Runner

Parabéns!!!!

03 mai 18 por membro: PatríciaRuiz

Obrigada pelo apoio.

03 mai 18 por membro: Samanta Rodrigues

parabéns, e vamos em frente

03 mai 18 por membro: suelylopes1211

Uhuu, parabéns!

03 mai 18 por membro: Daysefr

Parabéns

03 mai 18 por membro: valfer2

Que alegria!!!! Parabéns! É uma bela casa conquista!

03 mai 18 por membro: menos_22

Parabénsssssssssssssssssssssss

03 mai 18 por membro: israelluiz

parabéns ♡♡♡

03 mai 18 por membro: Yasmin Astolfi

Parabéns, está no caminho certo!

03 mai 18 por membro: fabio1775

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

03 mai 18 por membro: Valquíria da S. Souza

parabéns

03 mai 18 por membro: xxelainexx

👏👏👏👏👏👏

03 mai 18 por membro: Becca Brand

Uauuu moça parabéns!!

03 mai 18 por membro: samyt1974

hehee parabéns

03 mai 18 por membro: Laís.Rodrigues

Parabéns, eu conheço essa emoção, é bom demais!

03 mai 18 por membro: Rita Ne

Parabéns, Samanta! Sucesso!

03 mai 18 por membro: Emeryjackie


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