Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
100,7 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 10,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1353 kcal Líp: 42,07g | Prot: 117,74g | Carbs : 119,31g.   Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Grão de Bico Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. Jantar: Gelados de Morango, Continente Caril de Frango com Arroz Basmati, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Gelados de Morango, Café Expresso, Chá (Infusão), Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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