Jornal de Fernanda A. de Lara, 15 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
60,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: 100%.

747 kcal Líp: 61,84g | Prot: 35,83g | Carbs : 11,40g.   Pequeno Almoço: Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Seara Coxinha da Asa, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Quero Milho Verde, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Sadia Salsicha, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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