Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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100,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 99,73g | Prot: 135,65g | Carbs : 106,96g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Vitela Estufada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Jantar: Ovo Escalfado, Sopa de Tomate, Gelados de Morango, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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