Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 54,97g | Prot: 70,82g | Carbs : 82,73g.
Pequeno Almoço: El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa, Zumo de Limón, Té (Infusión), Nueces, Lima. Almoço: Semillas de Linaza, Pepino, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Lechuga, Aceite de Oliva. Jantar: Semillas de Linaza, Merluza, Aceite de Oliva, Valor Chocolate Puro, Coliflor. Snacks/Outros: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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