Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 61,22g | Carbs : 149,30g.
Pequeno Almoço: Galão, Manteiga, Carcaças. Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Milaneza Linguine, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Cebolas, Pingo Doce Polpa de Tomate, Costatum Atum Posta Ao Natural, Milaneza Linguine. Snacks/Outros: Morangos, Nestlé Iogurte Longa Vida. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Conceição
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