Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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67,2 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 34,81g | Prot: 57,29g | Carbs : 112,81g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Zumo de Limón, Infusiones, DIA Galletas Maria, Lima. Almoço: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg. Jantar: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Outros: Pomelo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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