Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
117,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 62,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2368 kcal
|
Líp: 197,14g | Prot: 118,03g | Carbs : 37,89g.
Pequeno Almoço: Петрушка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Fish House Семга Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Седьмой Континент Оливки без Косточки, Китайская Капуста, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Snacks/Outros: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиной Бульон, Рыбий Жир Лосося, Арахис. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|