Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 54,05g | Prot: 63,52g | Carbs : 132,57g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Bife de Peru Grelhado, Arroz de Tomate. Jantar: Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite, Condi Gelatina Light, Gelados de Morango, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Gelados de Morango, Condi Gelatina Light, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Matinal Manteiga Magra. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|