Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 60,41g | Prot: 92,34g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Almoço: Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Espaguetis Integrales. Snacks/Outros: DIA Queso Fresco Estilo Tradicional, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Aceite de Oliva, Pan Integral, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Nueces, Sandía. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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