Jornal de Fernanda A. de Lara, 25 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
60,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 6,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1009 kcal Líp: 76,98g | Prot: 56,37g | Carbs : 24,03g.   Pequeno Almoço: Café, Tirol Nata, Café. Almoço: Psyllium, Crioulo Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sorvete, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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