Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 44,61g | Prot: 60,58g | Carbs : 116,26g.
Pequeno Almoço: Lima, DIA Galletas Maria, Infusiones, Zumo de Limón. Almoço: Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Sandía, Nueces. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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