Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
99 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2001 kcal Líp: 92,26g | Prot: 139,04g | Carbs : 151,93g.   Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Ikea Almondegas, Arroz Branco, Vitela Estufada. Jantar: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Gelados de Morango, Chá (Infusão), Atkins Brownie de Chocolate, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana



     
 

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