|
65,2
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Líp: 95,09g | Prot: 122,70g | Carbs : 249,20g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Лимон, Дикси Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологжанка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Каждый День Черника Замороженная, Hortex Малина Замороженная. Almoço: Грецкие Орехи, Вологжанка Творог 5%, Гороховый Суп. Jantar: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Kamis Горчица Французская, Малиновое Варенье, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Лимон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Заливные Луга Молоко Цельное Отборное Питьевое, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Ашан Хлеб Черный Русский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|