Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
99,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1741 kcal Líp: 78,70g | Prot: 90,10g | Carbs : 168,78g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Batata Assada, Pargo, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Café Expresso, Gelados de Morango, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Pão Torrado, Merenda Mista, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Atkins Crispbread. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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