|
65,7
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2362 kcal
|
Líp: 90,95g | Prot: 91,60g | Carbs : 297,86g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Дикси Банан, Брест Литовск Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Вологодский Хлебокомбинат Рулет с Малиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Jantar: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Пикша, Салат Витаминный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Лимон, Черемушки Рулетик с Курагой, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Черемушки Рулетик с Курагой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|