Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 90,97g | Prot: 106,42g | Carbs : 130,44g.
Pequeno Almoço: Delta Café. Almoço: Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Feijão Verde, Delta Café, Água da Torneira. Jantar: Azeitonas Verdes, Delta Café, Água da Torneira, Batatas Fritas, Frango Assado, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Gouda, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Pão de Leite tipo Brioche. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GBruno357
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