Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 55,79g | Carbs : 185,56g.
Pequeno Almoço: Celeiro Óleo de Coco, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Cone de Gelado Light, SoNatural Sumo Frutos Vermelhos, Pans & Company Sandes Multicereais Queijo Fresco. Jantar: Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Nescafé Cappuccino, Tarte de Pêssego, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Sopa de Cenoura. Snacks/Outros: Nescafé Cappuccino, Pêssegos, Babybel Mini Queijo Curado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaduper
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