|
65,4 гребаный я винни пух(((
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 69,72g | Prot: 99,58g | Carbs : 206,95g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Кефирный 1%, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Каждый День Клюква Замороженная, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Дикси Банан. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Лимон, Сахарный Песок, Пятерочка Банан, Яйцо, Лакомо Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Лента Клубника Замороженная, Растительное Масло. Jantar: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, из Вологды Сливки 15%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Укроп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Растительное Масло, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Плов с Курицей, Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Альпен Гольд Шоколад с Фундуком. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Вот правда, интересно глянуть на винни зе пуха с таким весом, но ростом под 180см. Если что, я полурослик, но в весе 65кг сравниваю себя с другими сказочными персонажами. То есть сравню, когда приближусь :-D
26 jun 18 por membro: Chère-cookie
|
Да это так, на эмоциях просто фраза из "Каникулы строгого режима" вспомнилась)))). Конечно мне далко до Винни:). А вообще у меня просто небольшое отчаянье в плане того, что нет конечной цели. Точки, к которой я виду, что могу придти и наконец стать почти идеальной для себя. Моё прхудение первое закончилось фиаско. И пришлось обратно наедать. Чтобы исправить обратное. То есть у меня либо почти нет жира на животе, но есть тощие уродливве ноги. Либо ноги более-иенее, но вот хожу теперь трясу плюшкой вокруг пупка. И я на этом всем фоне я не могу скинуть несчастные 2,5 кг, чтоб вернуться к 64 кг, золотой середине. При этом я слаба. Ленива. Занять себя снова физнагрузками мне в лом. Они бы глядишь и подкачали меня, и вес таки снизили. Но я... гребанный Винни Пух)))))). Ленивая жопа. Вот и мотаюссь тут как
26 jun 18 por membro: Lentyajka Mahrovaya
|
как (напрашивается неприличная аналогия:))
26 jun 18 por membro: Lentyajka Mahrovaya
|
опечаталась, скинуть 1,5кг (когда пишу из приложения, то не вижу то, что пишу(()
26 jun 18 por membro: Lentyajka Mahrovaya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|