Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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101,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 81,45g | Carbs : 198,36g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Lidl Hambúrguer, Iglo Esparregado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Café Expresso, Sashimi de Atum, Condi Gelatina Light, Cebolas Maduras Cozidas, Morangos com Açúcar. Jantar: Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite, Condi Gelatina Light, Knorr Puré de Batata, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Gelados de Morango. Snacks/Outros: Café Expresso, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Ikea Bolachas de Gengibre, Luso Agua, Gelados de Morango. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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