|
64,9 Да неужели?
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 51,46g | Prot: 91,14g | Carbs : 280,27g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сахарный Песок, Домик в деревне Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дикси Банан, Клубника. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо, Укроп, Кабачок, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Мацони. Jantar: Кисель, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Редис, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Лукашинские Томаты, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Курага, Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лазурь Малышки Хрустишки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|