Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2012
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 72,76g | Prot: 67,43g | Carbs : 222,00g.
Pequeno Almoço: Iogurte Pedaços Magro, Batido F1 feito C Leite de Soja Light Pingo Doce. Almoço: Coca-Cola, Sundae de Chocolate, Batatas Fritas (Grandes), Big Mac. Jantar: Queijo de Cabra (Semi-Macio), Pão de Trigo Partido. mais...
|
|
1956 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ceros
|