Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 72,39g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Gouda, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Bicarbonato de Sódio, Curcuma, Ovo, Continente Iogurte Grego Natural, Ceifeira Farinha de Arroz, Delta Café. Almoço: Delta Café. Jantar: Azeitonas, Azeitonas, Pimentos Verdes, Coentro, Alhos Franceses, Tomates Cereja, Brócolos, Carne de Peito de Peru. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GBruno357
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