|
65,2
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 70,80g | Prot: 85,78g | Carbs : 258,17g.
Pequeno Almoço: Мирослада Печенье "К Чаю", Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Лакомо Биокефир 1%, Черная Смородина, Банан. Almoço: Чечевичный Суп, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сахарный Песок, из Вологды Сметана 25%, Щелковохлеб Батон Щелковский. Jantar: Elite Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Масло Растительное, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Мацони, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|