Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 41,84g | Carbs : 34,52g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Tirol Nata, Café. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Triunfo Linguiça Blumenau, Psyllium, Psyllium. Snacks/Outros: Massa Leve Massa Folhada, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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