Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
112 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 57 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 158,56g | Prot: 88,49g | Carbs : 27,92g.
Pequeno Almoço: Кардамон, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица, Кабачок. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Вишня. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Лента Вишня. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|