Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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101,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 42,39g | Prot: 51,51g | Carbs : 145,05g.
Pequeno Almoço: Meia Torrada, Café Expresso. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Pão Torrado, Merenda Mista, Matinal Manteiga Magra, Luso Agua, Gelados de Morango. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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