Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 68,74g | Prot: 80,06g | Carbs : 265,80g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Meia Torrada. Almoço: Peixe-Espada, Salada Russa, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Morangos com Açúcar, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Gelados de Morango, Luso Agua, Café Expresso, Morangos com Açúcar, Condi Gelatina Light, Pão Torrado, Ikea Bolachas de Gengibre, Merenda Mista, 7UP 7Up Free, Matinal Manteiga Magra. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|