Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 64,28g | Prot: 75,25g | Carbs : 177,95g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Meia Torrada. Almoço: Meia de Leite, Lanche Misto. Jantar: Pão Bijou, Vinho Branco de Mesa, Panados de Porco, Rissol, Arroz de Feijão. Snacks/Outros: Croissant de Chocolate, Café Expresso. mais...
|
|
1485 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fiona Cristina
|