Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
810 kcal
|
Líp: 59,66g | Prot: 49,43g | Carbs : 23,65g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Psyllium, Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Panela, Psyllium, Psyllium, Tomates. Snacks/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Aurora Mortadela de Frango, Alegra Linguiça Calabresa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|