Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
102,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 12,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1661 kcal Líp: 74,78g | Prot: 77,18g | Carbs : 174,80g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Meia Torrada. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Tomates, Peixe-Espada. Jantar: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mais...
A Ganhar 9,1 kg por Semana

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